Cadre légal : art. L351-1 et L351-14-1 du Code de la sécurité sociale, réforme des retraites loi n° 2023-270 du 14 avril 2023.
Le nombre de trimestres, en France
Il faut 172 trimestres (43 ans de cotisation) pour une retraite à taux plein, pour les personnes nées à partir de 1965. Au-delà du salaire, des trimestres « assimilés » comptent : chômage indemnisé, maladie, maternité, service national. en France, nous relisons votre relevé de carrière ligne par ligne.
Peut-on racheter des trimestres en France ?
Oui : l'article L351-14-1 du Code de la sécurité sociale autorise le rachat de 12 trimestres maximum, au titre des années d'études supérieures ou des années incomplètes. Le coût dépend de l'âge, des revenus et de l'option choisie (taux seul ou taux + durée).
Décote ou surcote : quel impact sur votre pension en France ?
Chaque trimestre manquant coûte 1,25 % de pension en moins (décote), tandis que chaque trimestre travaillé après le taux plein ajoute 1,25 % (surcote). en France, un conseiller simule les deux scénarios pour trouver votre date optimale.
| Critère | Décote | Surcote |
|---|---|---|
| Déclencheur | Départ avant le taux plein | Travail après le taux plein |
| Impact par trimestre | −1,25 % de pension | +1,25 % de pension |
| Durée de l'effet | Définitif, à vie | Définitif, à vie |
| Plafond | 20 trimestres (−25 %) | Non plafonné |
Quels trimestres comptent pour la retraite ?
| Type de trimestre | Condition | Pris en compte |
|---|---|---|
| Cotisé (emploi) | 1 747,50 € de revenu (2024) | Durée + carrière longue |
| Période de chômage | Indemnisation Pôle emploi | Durée d'assurance |
| Arrêt indemnisé | 60 jours d'IJ = 1 trimestre | Taux plein |
| Service militaire | 90 jours = 1 trimestre | Taux plein |
| Rachat Fillon | Sur demande | Les deux |
| Bilan conseil en France | — | Gratuit |
Votre bilan trimestres en France en 4 étapes
- Vous remplissez le formulaire de bilan gratuit ci-dessus.
- Nous repérons les trimestres manquants et les périodes à régulariser.
- On vous présente les scénarios chiffrés, décote et surcote comprises.
- Vous décidez des démarches à lancer, accompagné·e.
Questions fréquentes sur les trimestres de retraite en France
Combien de trimestres pour une retraite à taux plein ?
Que se passe-t-il s'il me manque des trimestres ?
Qu'appelle-t-on un trimestre assimilé ?
Peut-on racheter des trimestres ?
Qu'est-ce que la retraite anticipée carrière longue ?
Comment vérifier mon nombre de trimestres ?
Le bilan des trimestres est-il payant ?
Sources officielles : service-public.fr · lassuranceretraite.fr · info-retraite.fr