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Vérifiez vos trimestres de retraite à Distroff : faites le point gratuitement

Page rédigée et vérifiée par Corinne Morel, conseillère en retraite et gestion de patrimoine — actualisé en octobre 2026.

à Distroff, un conseiller vérifie gratuitement vos trimestres, calcule votre date de départ et chiffre l'intérêt d'un rachat. Une réponse claire, sans jargon administratif.

★★★★★ 4.8/5 — selon 154 avis d'assurés accompagnés

172 trimestres requis (génération 1965+) 64 ans âge légal à terme 100 % gratuit sous 24h de réponse

Combien de trimestres faut-il pour une retraite à taux plein à Distroff ?

Le taux plein s'obtient avec 172 trimestres validés pour les générations nées dès 1965, ou automatiquement à 67 ans. Au-delà du salaire, des trimestres « assimilés » comptent : chômage indemnisé, maladie, maternité, service national. à Distroff, nous relisons votre relevé de carrière ligne par ligne.

En bref : 172 trimestres (43 ans) ouvrent le taux plein pour les générations 1965 et après ; le taux plein est automatique à 67 ans. à Distroff, un conseiller vérifie gratuitement votre compte.

Peut-on racheter des trimestres à Distroff ?

Le rachat Fillon permet de racheter jusqu'à 12 trimestres (études supérieures ou années incomplètes), dans la limite de 12 au total. Le coût dépend de l'âge, des revenus et de l'option choisie (taux seul ou taux + durée).

Décote ou surcote : quel impact sur votre pension à Distroff ?

Chaque trimestre manquant coûte 1,25 % de pension en moins (décote), tandis que chaque trimestre travaillé après le taux plein ajoute 1,25 % (surcote). à Distroff, nous comparons « partir maintenant » et « attendre » chiffres à l'appui.

CritèreDécoteSurcote
DéclencheurDépart avant le taux pleinTravail après le taux plein
Impact par trimestre−1,25 % de pension+1,25 % de pension
Durée de l'effetDéfinitif, à vieDéfinitif, à vie
Plafond20 trimestres (−25 %)Non plafonné

Quels trimestres comptent pour la retraite ?

Type de trimestreConditionPris en compte
Travail salarié ou indépendant150 h SMICTaux plein + carrière longue
Chômage indemnisé50 jours indemnisés = 1 trimestreDurée d'assurance
Maladie / maternitéIndemnités journalièresDurée d'assurance
Service nationalSur justificatifTaux plein
Rachat FillonJusqu'à 12 trimestres (art. L351-14-1)Les deux
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Votre bilan trimestres à Distroff en 4 étapes

  1. Vous remplissez le formulaire de bilan gratuit ci-dessus.
  2. Un conseiller à Distroff relit votre relevé de carrière et compte vos trimestres.
  3. Vous recevez votre date de départ à taux plein et vos options (rachat, carrière longue).
  4. Vous sécurisez votre départ en toute clarté.

FAQ trimestres et retraite

Quel est le nombre de trimestres requis ?
172 trimestres validés ouvrent le taux plein pour les générations 1965 et après ; à 67 ans il est automatique. à Distroff, on compte vos trimestres pour vous.
Comment savoir combien de trimestres j'ai validés ?
Le relevé de carrière recense vos trimestres ; à Distroff, on le vérifie ligne par ligne pour repérer les périodes oubliées.
Le rachat de trimestres est-il possible ?
Oui, jusqu'à 12 trimestres (études ou années incomplètes). à Distroff, on chiffre si le rachat est rentable dans votre cas.
Que se passe-t-il si je pars sans le taux plein ?
Chaque trimestre manquant retire 1,25 % de pension, à vie. à Distroff, on simule votre scénario pour limiter la décote.
Puis-je partir avant 64 ans ?
Le dispositif carrière longue permet un départ avant l'âge légal si vous avez commencé à travailler tôt (avant 16, 18, 20 ou 21 ans) et réunissez la durée d'assurance requise. à Distroff, un conseiller vérifie votre éligibilité à partir de vos premiers trimestres.
Y a-t-il des frais ?
Non. La vérification de vos trimestres et la mise en relation avec un conseiller à Distroff sont entièrement gratuites et sans engagement : le service est financé par l'organisme partenaire, pas par vous.

Pour aller plus loin : service-public.fr · lassuranceretraite.fr · info-retraite.fr

Infos pratiques — mairie de Distroff

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