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Bilan retraite et trimestres à Foug : sécurisez votre taux plein

Page rédigée et vérifiée par Corinne Morel, conseillère en retraite et gestion de patrimoine — actualisé en octobre 2026.

à Foug, un conseiller vérifie gratuitement vos trimestres, calcule votre date de départ et chiffre l'intérêt d'un rachat. Simple, rapide et sans frais.

★★★★★ 4.8/5 — 161 futurs retraités nous ont fait confiance

172 trimestres requis (génération 1965+) 64 ans âge légal à terme 100 % offert sous 24h pour être rappelé·e

Le nombre de trimestres, à Foug

Le taux plein s'obtient avec 172 trimestres validés pour les générations nées dès 1965, ou automatiquement à 67 ans. Un trimestre se valide dès 1 747,50 € de revenu soumis à cotisation en 2024, soit 150 heures au SMIC. à Foug, un conseiller additionne tous vos trimestres et repère ceux qui manquent.

En bref : 172 trimestres (43 ans) ouvrent le taux plein pour les générations 1965 et après ; le taux plein est automatique à 67 ans. à Foug, un conseiller vérifie gratuitement votre compte.

Comment racheter des trimestres manquants ?

Oui : l'article L351-14-1 du Code de la sécurité sociale autorise le rachat de 12 trimestres maximum, au titre des années d'études supérieures ou des années incomplètes. Le coût dépend de l'âge, des revenus et de l'option choisie (taux seul ou taux + durée).

Décote vs surcote

Partir sans le taux plein applique une décote de 1,25 % par trimestre manquant, définitive à vie ; continuer au-delà crée une surcote de 1,25 % par trimestre. à Foug, nous comparons « partir maintenant » et « attendre » chiffres à l'appui.

CritèreDécoteSurcote
DéclencheurDépart avant le taux pleinTravail après le taux plein
Impact par trimestre−1,25 % de pension+1,25 % de pension
Durée de l'effetDéfinitif, à vieDéfinitif, à vie
Plafond20 trimestres (−25 %)Non plafonné

Quels trimestres comptent pour la retraite ?

NatureComment il est validéCompte pour
Travail salarié ou indépendant150 h SMICTaux plein + carrière longue
Période de chômage50 jours indemnisés = 1 trimestreDurée d'assurance
Maladie / maternité60 jours d'IJ = 1 trimestreTaux plein
Service national90 jours = 1 trimestreTaux plein
Rachat FillonJusqu'à 12 trimestres (art. L351-14-1)Taux et/ou durée
Bilan conseil à Foug—Gratuit

Votre bilan trimestres à Foug en 4 étapes

  1. Vous remplissez le formulaire de bilan gratuit ci-dessus.
  2. Un conseiller à Foug relit votre relevé de carrière et compte vos trimestres.
  3. Vous recevez votre date de départ à taux plein et vos options (rachat, carrière longue).
  4. Vous décidez des démarches à lancer, accompagné·e.

Vos questions sur les trimestres

Combien de trimestres pour une retraite à taux plein ?
Il faut 172 trimestres (43 ans) pour les générations nées à partir de 1965, selon l'article L351-1 du Code de la sécurité sociale. Le taux plein est aussi automatique à 67 ans, quel que soit le nombre de trimestres. Un conseiller à Foug vérifie votre compte gratuitement.
Comment savoir combien de trimestres j'ai validés ?
Le relevé de carrière recense vos trimestres ; à Foug, on le vérifie ligne par ligne pour repérer les périodes oubliées.
Peut-on racheter des trimestres manquants ?
Oui. L'article L351-14-1 du Code de la sécurité sociale permet de racheter jusqu'à 12 trimestres (années d'études supérieures ou années incomplètes). Le coût dépend de l'âge et des revenus. à Foug, un conseiller calcule la rentabilité du rachat avant toute dépense.
Que se passe-t-il si je pars sans le taux plein ?
Chaque trimestre manquant retire 1,25 % de pension, à vie. à Foug, on simule votre scénario pour limiter la décote.
La carrière longue, qu'est-ce que c'est ?
Le dispositif carrière longue permet un départ avant l'âge légal si vous avez commencé à travailler tôt (avant 16, 18, 20 ou 21 ans) et réunissez la durée d'assurance requise. à Foug, un conseiller vérifie votre éligibilité à partir de vos premiers trimestres.
Le bilan trimestres à Foug est-il payant ?
Non. La vérification de vos trimestres et la mise en relation avec un conseiller à Foug sont entièrement gratuites et sans engagement : le service est financé par l'organisme partenaire, pas par vous.

Pour aller plus loin : service-public.fr · lassuranceretraite.fr · info-retraite.fr

Coordonnées de la mairie de Foug

Mairie - Foug

  • Adresse36 rue François-Mitterrand, 54570 Foug
  • Téléphone03 83 62 70 26
  • HorairesLun-Mar 10:00-12:15, 15:30-17:30 · Mer 10:00-12:00 · Jeu-Ven 10:00-12:15, 15:30-17:30
  • Site officielhttps://www.foug.fr/fr/

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