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Vérifiez vos trimestres de retraite à La Capelle : évitez la décote

Contenu suivi et actualisé par Corinne Morel, conseillère en retraite et gestion de patrimoine — actualisé en octobre 2026.

Un conseiller retraite à La Capelle analyse votre relevé de carrière, compte vos trimestres validés et repère ceux qui manquent pour partir au taux plein. Simple, rapide et sans frais.

★★★★★ 4.8/5 — sur 164 retours vérifiés

172 trimestres requis (génération 1965+) 64 ans âge légal à terme 100 % gratuit sous 24h pour être rappelé·e

Taux plein : de combien de trimestres parle-t-on à La Capelle ?

Il faut 172 trimestres (43 ans de cotisation) pour une retraite à taux plein, pour les personnes nées à partir de 1965. Au-delà du salaire, des trimestres « assimilés » comptent : chômage indemnisé, maladie, maternité, service national. à La Capelle, un conseiller additionne tous vos trimestres et repère ceux qui manquent.

En bref : 172 trimestres (43 ans) ouvrent le taux plein pour les générations 1965 et après ; le taux plein est automatique à 67 ans. à La Capelle, un conseiller vérifie gratuitement votre compte.

Comment racheter des trimestres manquants ?

Oui : l'article L351-14-1 du Code de la sécurité sociale autorise le rachat de 12 trimestres maximum, au titre des années d'études supérieures ou des années incomplètes. Un rachat n'est rentable que dans certains cas : à La Capelle, un conseiller chiffre le retour sur investissement avant toute démarche.

Décote vs surcote

Chaque trimestre manquant coûte 1,25 % de pension en moins (décote), tandis que chaque trimestre travaillé après le taux plein ajoute 1,25 % (surcote). à La Capelle, nous comparons « partir maintenant » et « attendre » chiffres à l'appui.

CritèreDécoteSurcote
DéclencheurDépart avant le taux pleinTravail après le taux plein
Impact par trimestre−1,25 % de pension+1,25 % de pension
Durée de l'effetDéfinitif, à vieDéfinitif, à vie
Plafond20 trimestres (−25 %)Non plafonné

Ce qui valide un trimestre

NatureConditionCompte pour
Cotisé (emploi)150 h SMICTaux plein + carrière longue
Période de chômageIndemnisation Pôle emploiDurée d'assurance
Maladie / maternitéIndemnités journalièresDurée d'assurance
Service national90 jours = 1 trimestreTaux plein
Rachat (études)Jusqu'à 12 trimestres (art. L351-14-1)Taux et/ou durée
Bilan conseil à La Capelle—Gratuit

Comment se déroule le point retraite ?

  1. Vous remplissez le formulaire de bilan gratuit ci-dessus.
  2. Nous repérons les trimestres manquants et les périodes à régulariser.
  3. Vous recevez votre date de départ à taux plein et vos options (rachat, carrière longue).
  4. Vous décidez des démarches à lancer, accompagné·e.

Questions fréquentes sur les trimestres de retraite à La Capelle

Combien de trimestres pour une retraite à taux plein ?
Il faut 172 trimestres (43 ans) pour les générations nées à partir de 1965, selon l'article L351-1 du Code de la sécurité sociale. Le taux plein est aussi automatique à 67 ans, quel que soit le nombre de trimestres. Un conseiller à La Capelle vérifie votre compte gratuitement.
Où vérifier mon relevé de carrière ?
Le relevé de carrière recense vos trimestres ; à La Capelle, on le vérifie ligne par ligne pour repérer les périodes oubliées.
Le rachat de trimestres est-il possible ?
Oui, jusqu'à 12 trimestres (études ou années incomplètes). à La Capelle, on chiffre si le rachat est rentable dans votre cas.
Qu'est-ce que la décote ?
Chaque trimestre manquant retire 1,25 % de pension, à vie. à La Capelle, on simule votre scénario pour limiter la décote.
La carrière longue, qu'est-ce que c'est ?
Le dispositif carrière longue permet un départ avant l'âge légal si vous avez commencé à travailler tôt (avant 16, 18, 20 ou 21 ans) et réunissez la durée d'assurance requise. à La Capelle, un conseiller vérifie votre éligibilité à partir de vos premiers trimestres.
Le bilan trimestres à La Capelle est-il payant ?
Non. La vérification de vos trimestres et la mise en relation avec un conseiller à La Capelle sont entièrement gratuites et sans engagement : le service est financé par l'organisme partenaire, pas par vous.

Pour aller plus loin : service-public.fr · lassuranceretraite.fr · info-retraite.fr

Coordonnées de la mairie de La Capelle

Mairie - La Capelle

  • Adresse34 rue du Général-de-Gaulle, 02260 La Capelle
  • Téléphone03 23 97 52 00
  • HorairesLun-Jeu 09:00-12:00, 14:00-18:00 · Ven 09:00-12:00, 14:00-17:30
  • Site officielhttp://www.lacapelle02.fr

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