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Bilan retraite et trimestres à Sainte-Hélène : évitez la décote

Page rédigée et vérifiée par Corinne Morel, conseillère en retraite et gestion de patrimoine — actualisé en octobre 2026.

à Sainte-Hélène, un conseiller vérifie gratuitement vos trimestres, calcule votre date de départ et chiffre l'intérêt d'un rachat. Simple, rapide et sans frais.

★★★★★ 4.8/5 — selon 125 avis d'assurés accompagnés

172 trimestres requis (génération 1965+) 64 ans âge de départ (réforme 2023) 100 % offert sous 24h de réponse

Combien de trimestres faut-il pour une retraite à taux plein à Sainte-Hélène ?

Il faut 172 trimestres (43 ans de cotisation) pour une retraite à taux plein, pour les personnes nées à partir de 1965. Au-delà du salaire, des trimestres « assimilés » comptent : chômage indemnisé, maladie, maternité, service national. à Sainte-Hélène, nous relisons votre relevé de carrière ligne par ligne.

En bref : à Sainte-Hélène, faire vérifier ses trimestres permet de connaître sa vraie date de départ et d'éviter une décote définitive. L'étude est offerte.

Comment racheter des trimestres manquants ?

Le rachat Fillon permet de racheter jusqu'à 12 trimestres (études supérieures ou années incomplètes), dans la limite de 12 au total. Un rachat n'est rentable que dans certains cas : à Sainte-Hélène, un conseiller chiffre le retour sur investissement avant toute démarche.

Partir avant le taux plein, est-ce pénalisant ?

Partir sans le taux plein applique une décote de 1,25 % par trimestre manquant, définitive à vie ; continuer au-delà crée une surcote de 1,25 % par trimestre. à Sainte-Hélène, un conseiller simule les deux scénarios pour trouver votre date optimale.

CritèreDécoteSurcote
DéclencheurDépart avant le taux pleinTravail après le taux plein
Impact par trimestre−1,25 % de pension+1,25 % de pension
Durée de l'effetDéfinitif, à vieDéfinitif, à vie
Plafond20 trimestres (−25 %)Non plafonné

Ce qui valide un trimestre

NatureConditionPris en compte
Cotisé (emploi)1 747,50 € de revenu (2024)Taux plein + carrière longue
Période de chômageIndemnisation Pôle emploiDurée d'assurance
Maladie / maternité60 jours d'IJ = 1 trimestreDurée d'assurance
Service militaireSur justificatifDurée d'assurance
Rachat FillonJusqu'à 12 trimestres (art. L351-14-1)Les deux
Bilan conseil à Sainte-Hélène—Gratuit

Votre bilan trimestres à Sainte-Hélène en 4 étapes

  1. Vous décrivez votre situation en quelques clics.
  2. Nous repérons les trimestres manquants et les périodes à régulariser.
  3. On vous présente les scénarios chiffrés, décote et surcote comprises.
  4. Vous sécurisez votre départ en toute clarté.

FAQ trimestres et retraite

Quel est le nombre de trimestres requis ?
Il faut 172 trimestres (43 ans) pour les générations nées à partir de 1965, selon l'article L351-1 du Code de la sécurité sociale. Le taux plein est aussi automatique à 67 ans, quel que soit le nombre de trimestres. Un conseiller à Sainte-Hélène vérifie votre compte gratuitement.
Comment savoir combien de trimestres j'ai validés ?
Votre relevé de carrière, consultable sur votre compte retraite, liste tous vos trimestres. Des erreurs ou oublis sont fréquents (employeurs manquants, périodes de chômage non reportées). à Sainte-Hélène, un conseiller relit ce relevé avec vous et fait corriger les anomalies.
Le rachat de trimestres est-il possible ?
Oui, jusqu'à 12 trimestres (études ou années incomplètes). à Sainte-Hélène, on chiffre si le rachat est rentable dans votre cas.
Qu'est-ce que la décote ?
Chaque trimestre manquant retire 1,25 % de pension, à vie. à Sainte-Hélène, on simule votre scénario pour limiter la décote.
La carrière longue, qu'est-ce que c'est ?
Oui, si vous avez commencé jeune et réunissez assez de trimestres cotisés. à Sainte-Hélène, on contrôle votre droit carrière longue.
Y a-t-il des frais ?
Non. La vérification de vos trimestres et la mise en relation avec un conseiller à Sainte-Hélène sont entièrement gratuites et sans engagement : le service est financé par l'organisme partenaire, pas par vous.

Pour aller plus loin : service-public.fr · lassuranceretraite.fr · info-retraite.fr

Infos pratiques — mairie de Sainte-Hélène

Mairie - Sainte-Hélène

  • Adresse1 place du 11-Novembre, 33480 Sainte-Hélène
  • Téléphone05 56 58 58 22
  • HorairesMar-Ven 09:00-12:30, 13:30-17:00
  • Site officielhttps://www.saintehelene.fr

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